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Grâce à notre Formule Abonnement, vous Bénéficiez d'un Tarif plus Avantageux sur tous nos Cours de Cuisine.

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Atelier Pâtisserie Bûche de Noël - avec Guillaume Jean Pierre de @healthycooklife

Vous souhaitez élaborer un dessert vegan avec de nouvelles saveurs pour les fêtes de fin d'année !!! Vous avez envie de bousculer vos habitudes...... Ce cours est pour vous!

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Atelier Yoga aérien Restauratif et bols chantants tibétains avec Delphine et Isilda

Isilda et Delphine vous invitent pour 1h30 d’immersion sonore aux bols chantants tibétains avec une pratique douce restaurative dans les hamacs.

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Delphine SoDakini vous présente son nouveau cours "Yoga Dance Flow". Tous les Jeudis à 20h15

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Que faut-il manger après votre votre séance de sport du matin?
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Que faut-il manger après votre votre séance de sport du matin?

La journée appartient à celles ou ceux qui se lèvent tôt. Pour ne pas se sentir lourd(e) ou ballonné(e) il est mieux de s'entrainer à jeun, le matin.

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Crista DUBOIS

Crista DUBOIS

J’enseigne le yoga depuis 22 ans. Mes mouvements sont issus des écoles de Kundalini et du Hatha Yoga.

Autodidacte, je me suis très vite passionnée pour les fonctions du système digestif. Au fil des ans, j’ai concentré mon attention sur les asanas, les respirations, les automassages et les méditations qui ont eu un impact profond sur ma digestion.

La guérison des organes de digestion est le secret absolu de la vitalité, de la beauté du corps et de l’émotion de la joie.

Le yoga est un art de vivre qui, une fois installé en nous, ne nous quitte plus jamais.

alive born to be

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