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Yoga et Pilates
NOUVEAU Le Studio Alive ouvre son centre de Formations "Pilates en Suspension" avec Marion Commarmond

Marion Commarmond a créé cette formation et son manuel spécialement pour vous. Diplômée de la formation Christopher Harrison, fondateur de la méthode Antigravity aux Etats-Unis. Elle s’en inspire, pour pouvoir vous présenter sa méthode tirée de toutes ses expériences en pilates aérien, et ses heures passées dans le hamac

Yoga et Pilates
Atelier Yoga Aérien Restauratif et Bols Chantants Tibétains

Pour cet atelier spécial bols chantants Delphine vous guidera pour vous installer dans le hamac dans 4 à 5 postures différentes propices au lâcher prise, à l’étirement doux ainsi qu’à la détente du corps et de l’esprit. Ses différentes postures vous permettront également d’optimiser votre potentiel d’ouverture à recevoir les sons vibratoires aux bienfaits thérapeutiques (réduction du stress, équilibrage de son soi intérieur).

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Yoga et Pilates

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Le Studio Alive ouvre son centre de Formations "Pilates en Suspension" avec Marion Commarmond

ALIVE DELIVERY
Vegan Café

ALIVE DELIVERY

ALIVE est enfin prêt à vous livrer au bureau

Que faut-il manger après votre votre séance de sport du matin?
Personal Training

Que faut-il manger après votre votre séance de sport du matin?

La journée appartient à celles ou ceux qui se lèvent tôt. Pour ne pas se sentir lourd(e) ou ballonné(e) il est mieux de s'entrainer à jeun, le matin.

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Guillaume JEAN PIERRE

Guillaume JEAN PIERRE

Passionné par la pâtisserie depuis mon plus jeune âge, j’ai d’abord suivi une formation en hôtellerie et commencé ma carrière dans de grandes maisons en tant que cuisinier. 
Quelques années plus tard j’en reviens à ma passion première, la pâtisserie. 

C’est après de nombreux voyages et une expérience de vie dans les caraÏbes que j’ai pris conscience que la santé passait d’abord par l’assiette. 
Depuis je mets un point d’honneur à allier gourmandise et bien-être dans mes créations sucrées en utilisant des produits sains, bons pour le corps mais aussi pour la planète. 

C’est un message que je souhaite véhiculer chez Alive ainsi que sur mon blog www.healthycooklife.com sur lequel je partage quelques unes de mes recettes saines et gourmandes. 

alive born to be

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